“ลดน้ำหนัก” ประสบการณ์การลดน้ำหนัก ที่ W9 Wellness กับน้ำหนักที่ลดลงไปถึง 55 กิโลกรัม

จากผู้ที่เคยมีน้ำหนัก 190 กิโลกรัม เหลือ 135 กิโลกรัม พร้อมสุขภาพที่ดีขึ้น หลังจากไปเข้าคอร์สมาหลายที่แล้วโยโย่ตลอด ที่ W9 Wellness เหมือนให้ชีวิตใหม่อีกครั้ง

จุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก จากไลฟ์สไตล์ที่เคยชินจนแก้ยาก ส่งผลต่อน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

โปรแกรมเมอร์ หรืออาจเรียกว่านักเขียนโปรแกรม นักพัฒนาซอฟต์แวร์ เป็นอาชีพที่ทำงานค่อนข้างหนัก ส่วนใหญ่จะใช้เวลาทั้งวันไปกับการนั่งหน้าจอเป็นเวลานานๆ เน้นรับประทานอาหารง่ายๆ สะดวกและรวดเร็ว อย่างข้าวกล่องจากร้านสะดวกซื้อ ซึ่งทำให้ร่างกายขาดวิตามินหรือเส้นใยจากผักสด ที่สำคัญคือแทบไม่ได้ออกกำลังกาย

แชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักที่ W9 Wellness
จากการลดน้ำหนักที่ผ่านมาที่พยายามลดเอง กับมาดูแลกับ  W9 Wellness ต่างกัน เราไม่เคยทราบสภาพร่างกายและปริมาณสารเคมีต่างๆ ในร่างกายเรามาก่อนครับ เลยทำให้การลดความอ้วนที่ผ่านมา อาจไม่ตรงจุดกับร่างกายของเราเองครับ
ลดน้ำหนัก

ผมเริ่มเข้ามาปรึกษาคุณหมอเรื่องการลดน้ำหนักที่ W9 Wellness ตั้งแต่วันที่ 9 กรกฎาคม 2563 จากไลฟ์สไตล์และความต้องการลดน้ำหนัก คุณหมอบาย แนะนำให้ตรวจสมดุลร่ายกายในทุกระบบ เพื่อปรับระบบการเผาผลาญให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทั้งสมดุลฮอร์โมน ระดับวิตามิน สารพิษ รวมถึงการวัดการเผาผลาญระดับเซลล์ในโปรแกรม Urine organic acid เป็นการตรวจปัสสาวะ เพื่อให้ทราบปัญหาจริงๆ ของระบบเผาผลาญที่เสียสมดุลไป คุณหมอบาย ได้นำผลตรวจมาวางแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับร่างกายของผม และแนะนำว่าให้ค่อยๆ ปรับพฤติกรรมการดูแลตัวเองทั้งเรื่องอาหาร และการออกกำลังกาย รวมถึงได้ให้วิตามินที่ปรุงเฉพาะบุคคลมาทานต่อเนื่อง เพื่อเสริมให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ผลลัพธ์ที่ได้ไม่ใช่แค่ตัวเลขที่ลดลง แต่เป็นคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

“ผมเคยมีความกังวลว่า ต้องลดน้ำหนักกี่กิโลถึงจะโอเค
ต้องทานอาหารกี่กิโลแคลถึงจะดี
ต้องออกกำลังกายกี่นาทีถึงจะพอ”

ลดความอ้วน

หลังจากมีความรู้และความเข้าใจในการดูแลตัวเองมากยิ่งขึ้นว่าต้องปรับพฤติกรรมตัวเองอย่างไรบ้าง ปัจจุบัน น้ำหนักลดลงจาก 190 กิโลกรัม เหลือ 135 กิโลกรัม ภายใน 6 เดือนกว่าๆ สุขภาพโดยรวมดีขึ้นมาก ตอนนี้ไม่ได้ทานวิตามินต่อแล้ว เพราะสามารถปรับการรับประทานอาหารที่มีโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายได้บ่อยขึ้น ผมรู้สึกมีกำลังใจและแฮปปี้กับน้ำหนักที่ลดลงไป 55 กิโลกรัม

ความแตกต่างจากการลดน้ำหนักที่ผ่านมา แบบที่ไม่เคยตรวจร่างกายมาก่อนลดความอ้วน

ผมไม่เคยทราบเกี่ยวกับสภาพร่างกายและปริมาณสารเคมีต่างๆ ในร่างกายผมมาก่อน เลยทำให้การลดน้ำหนักที่ผ่านมาอาจไม่ตรงจุดกับร่างกายผมเอง แต่ที่ W9 Wellness วิเคราะห์ให้ผมอย่างละเอียดและปรับแผนการลดน้ำหนักให้ตามร่างกายของผม มันทำให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน คุณหมอบายให้ความรู้ทางสุขภาพลงลึกระดับเซลล์เลย พนักงานก็มีการดูแลเอาใจใส่เป็นกันเองมากครับ

ลดน้ำหนัก

“ผมเข้าใจความรู้สึกคนลดความอ้วน
เราจะกลัวเวลาน้ำหนักไม่ลดแต่ที่นี่ไม่มีเรื่องนั้น
จากแต่ก่อนที่ชีวิตของผมที่ไม่เคยทำได้ตาม schedule จริงๆ
ตอนนี้ผมสามารถไปต่อได้เรื่อยๆ แล้วครับ”

ถ้าให้แนะนำคนที่อยากจะ ลดน้ำหนัก แบบเห็นผลจริงๆ แบบผม อยากแนะนำที่ W9 Wellness Center ครับ

W9 Weight Management

ลดน้ำหนัก
Holistic Weight Management Program

โปรแกรมลดน้ำหนักที่เน้นวิเคราะห์ถึงต้นตอของปัญหาการลดน้ำหนักแต่ละบุคคล เจาะลึกถึง DNA เพื่อให้การวางแผนการลดน้ำหนักครั้งนี้เป็นการลดน้ำหนักที่เห็นผลได้อย่างยั่งยืน

ลดน้ำหนัก
Urine Organic Acid Test

ตรวจวิเคราะห์กระบวนการย่อยสารอาหาร พลังงานของเซลล์ การสร้างสารสื่อประสาท และการกำจัดสารพิษ

ลดน้ำหนัก
Health Weight Supplement Pack

สูตรควบคุมน้ำหนัก การเผาผลาญ และการยับยั้งการก่อไขมันสะสม โดยเฉพาะไขมันช่องท้อง อยากลดน้ำหนักต่อเนื่องและสุขภาพดี โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายอย่างหนัก