في هذه الأيام، هناك العديد من الوصفات الغذائية الصحية (Healthy Diet) التي أصبحت رائجة للمساعدة في إنقاص الوزن. على الرغم من وجود أبحاث تدعم ذلك. هناك مراجعات على شبكة الإنترنت.
سمع الكثير من الناس عن خصائص "الماء القلوي"، مثل تقليل خطر الإصابة بالسرطان والنقرس والسكري وارتجاع المريء.
