ฮอร์โมนวัย 30+ ไม่สมดุล สัญญาณเตือนสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

เมื่อเข้าสู่วัย 30+ หลายคนเริ่มเจออาการเหนื่อยง่าย น้ำหนักขึ้น อารมณ์แปรปรวน