يعاني الكثير من الناس من أعراض مماثلة دون أن يلاحظوا ذلك: الانتفاخ بسهولة حتى عند تناول كميات قليلة من الطعام، والتشوش الذهني في الصباح، والنوم الخفيف، والاستيقاظ وهم يشعرون بعدم الراحة.