إذا استرحت ولكنك لم تتعافى، فقد لا يكون ذلك بسبب التقدم في السن فحسب، بل قد يكون إشارة من جسمك.

كثير من الناس يحصلون على قسط كافٍ من الراحة، لكنهم لا يشعرون بالانتعاش، فأدمغتهم متعبة، وطاقتهم لا تعود. هذه الحالة...