على الرغم من أننا نحصل على قسط كافٍ من النوم، ونتناول الطعام الجيد، ونمارس الرياضة بانتظام، إلا أن العديد من الأشخاص ما زالوا يشعرون بأنهم "ليسوا نشيطين كما كانوا من قبل".
