{"id":8131,"date":"2020-05-15T14:03:33","date_gmt":"2020-05-15T07:03:33","guid":{"rendered":"http:\/\/209.97.168.122\/?p=8131"},"modified":"2025-12-09T15:20:50","modified_gmt":"2025-12-09T08:20:50","slug":"covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/covid-19\/","title":{"rendered":"\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a COVID \u2013 19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e14\u0e35<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c COVID-19 \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e35\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 10-14 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e28\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons alignright is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background no-border-radius\" href=\"https:\/\/line.me\/R\/ti\/p\/%40083phnuf\" style=\"background-color:#ba0c49\">\u0e19\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons alignleft is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color no-border-radius\" href=\"https:\/\/w9wellness.com\/daily-immune-pack\/\" style=\"color:#ba0c49\">\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e10\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e23\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e27\u0e35\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d<\/li><li>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/li><li>\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e08\u0e25\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/strong>&nbsp;\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/li><li><strong>\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07<\/strong>&nbsp;\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e27\u0e32\u0e07<\/li><li>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01&nbsp;<strong>\u201c\u0e01\u0e34\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e43\u0e04\u0e23\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u201d<\/strong>&nbsp;\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 COVID-19 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e25\u0e14\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2563-12-25-at-13.58.40-1024x494.png\" alt=\"\" data-id=\"12312\" data-full-url=\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2563-12-25-at-13.58.40.png\" data-link=\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/screen-shot-2563-12-25-at-13-58-40\/\" class=\"wp-image-12312\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01 Lifestyle<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 (Stress Reduction) :<\/strong>&nbsp;\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07<\/li><li><strong>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a (Sleep) :<\/strong>&nbsp;\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e44\u0e1f\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17, \u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e07\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e2a\u0e07\u0e1a \u0e07\u0e14\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<\/li><li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 (Exercise) :<\/strong>&nbsp;\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b (Moderate) \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e04\u0e17\u0e35\u0e1f \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14 \u0e41\u0e17\u0e19\u0e25\u0e34\u0e1f\u0e15\u0e4c \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e17 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e25\u0e14\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e35\u0e49\u0e1a\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04<\/li><li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 (Nutrition\/Diet) :<\/strong>&nbsp;\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 10 \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419-505x1024.png\" alt=\"\" data-id=\"12315\" data-full-url=\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419.png\" data-link=\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%82%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%9419\/\" class=\"wp-image-12315\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d (Vitamin A) :<\/strong>&nbsp;\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d (Vitamin A) :<\/strong>&nbsp;\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35 (Vitamin C) :<\/strong>&nbsp;\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e02\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2e\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e30\u0e02\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e21 1 \u0e25\u0e39\u0e01\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e25\u0e16\u0e36\u0e07 160 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e35 (Vitamin E) :<\/strong>&nbsp;\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e15\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e34\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21 (Selenium) :<\/strong>&nbsp;\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22 \u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e34\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25 (Brazil nuts)<\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 (Zinc) :<\/strong>&nbsp;\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e16\u0e35\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e02\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 24 \u0e0a\u0e21.<\/li><li><strong>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07 (Honey) :<\/strong>&nbsp;\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e48 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d (Antimicrobial) \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e2d \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0a\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30<\/li><li><strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 (Garlic) :<\/strong>&nbsp;\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/li><li><strong>\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01 (Pro-biotic) :<\/strong>&nbsp;\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e21\u0e35\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e42\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e04\u0e48\u0e30<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d COVID-19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e08\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e38\u0e01\u0e15\u0e4c\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d COVID-19 \u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 (Self care)<\/strong><ul><li>\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46 \u0e0a\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e0a\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e02\u0e34\u0e07 , \u0e0a\u0e32\u0e04\u0e32\u0e42\u0e21\u0e44\u0e21\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/li><li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e1c\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e19\u0e19\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b \u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e14\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li><li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23, \u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e35 (Probiotic) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 (Fermented Food) \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e34\u0e21\u0e08\u0e34 \u0e16\u0e31\u0e48\u0e48\u0e27\u0e19\u0e31\u0e15\u0e42\u0e15\u0e30 \u0e04\u0e2d\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e0a\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30 80 % \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/li><\/ul><\/li><li><strong>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e2d (Sore throat) :<\/strong>&nbsp;\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e49\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e2d \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2b\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e04\u0e2d \u0e0a\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e32\u0e42\u0e21\u0e44\u0e21\u0e25\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/li><li><strong>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e31\u0e14\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e39\u0e01 (Respiratory congestion&amp;sinuses) :<\/strong>&nbsp;\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e07\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e22\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e22\u0e39\u0e04\u0e32\u0e25\u0e34\u0e1b\u0e15\u0e31\u0e2a \u0e40\u0e21\u0e19\u0e17\u0e2d\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e39\u0e14\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e42\u0e25\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 Neti pot \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e15\u0e31\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e27\u0e34\u0e01\u0e24\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d Covid19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"http:\/\/dmsic.moph.go.th\/index\/detail\/8018\">\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c\u0e01\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e42\u0e23\u0e04<\/a> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e17\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons alignright is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/line.me\/R\/ti\/p\/%40083phnuf\" style=\"background-color:#4a6051\">\u0e19\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons alignleft is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--4\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color\" href=\"https:\/\/w9wellness.com\/daily-immune-pack\/\" style=\"color:#4a6051\">\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a COVID \u2013 19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e14\u0e35 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c COVID-19 \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e35\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 10-14 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e28\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e10\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e23\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e27\u0e35\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e08\u0e25\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14&nbsp;\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07&nbsp;\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30807,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,56],"tags":[57,58,59,60,61,62],"class_list":["post-8131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-hub","category-health-tip","tag-covid-19","tag-covid19","tag-59","tag-60","tag-61","tag-62"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/w9wellness.com\/th\/covid-19\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"th_TH\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/w9wellness.com\/th\/covid-19\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"W9wellness\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-15T07:03:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-09T08:20:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"623\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"w9wellness\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"w9wellness\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/\"},\"author\":{\"name\":\"w9wellness\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/1e8f78804d23c1098e3ffa305f9ea157\"},\"headline\":\"\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19\",\"datePublished\":\"2020-05-15T07:03:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-09T08:20:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/\"},\"wordCount\":64,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg\",\"keywords\":[\"covid-19\",\"covid19\",\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14\",\"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14\",\"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419\",\"\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e42\u0e04\u0e42\u0e23\u0e19\u0e48\u0e32\"],\"articleSection\":[\"Healthy Hub\",\"Healthy Tips\"],\"inLanguage\":\"th\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/\",\"url\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/\",\"name\":\"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-15T07:03:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-09T08:20:50+00:00\",\"description\":\"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"th\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"th\",\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg\",\"width\":1024,\"height\":623},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/w9wellness.com\/th\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/\",\"name\":\"W9wellness\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"th\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization\",\"name\":\"W9wellness\",\"url\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"th\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-w9logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-w9logo.png\",\"width\":50,\"height\":50,\"caption\":\"W9wellness\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/1e8f78804d23c1098e3ffa305f9ea157\",\"name\":\"w9wellness\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"th\",\"@id\":\"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02b75c846ddd120150b00538e29d6eb6ac8a7c01ae701b1f5bb7a8818dd5e8ab?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02b75c846ddd120150b00538e29d6eb6ac8a7c01ae701b1f5bb7a8818dd5e8ab?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"w9wellness\"},\"url\":\"https:\/\/w9wellness.com\/th\/author\/w9wellness\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness","description":"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/covid-19\/","og_locale":"th_TH","og_type":"article","og_title":"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness","og_description":"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30","og_url":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/covid-19\/","og_site_name":"W9wellness","article_published_time":"2020-05-15T07:03:33+00:00","article_modified_time":"2025-12-09T08:20:50+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":623,"url":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"w9wellness","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"w9wellness","Est. reading time":"3 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/"},"author":{"name":"w9wellness","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/1e8f78804d23c1098e3ffa305f9ea157"},"headline":"\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19","datePublished":"2020-05-15T07:03:33+00:00","dateModified":"2025-12-09T08:20:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/"},"wordCount":64,"publisher":{"@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg","keywords":["covid-19","covid19","\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14","\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14","\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419","\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e42\u0e04\u0e42\u0e23\u0e19\u0e48\u0e32"],"articleSection":["Healthy Hub","Healthy Tips"],"inLanguage":"th"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/","url":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/","name":"\u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e0b\u0e4c- W9wellness","isPartOf":{"@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg","datePublished":"2020-05-15T07:03:33+00:00","dateModified":"2025-12-09T08:20:50+00:00","description":"\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e1419 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#breadcrumb"},"inLanguage":"th","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"th","@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#primaryimage","url":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg","contentUrl":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Principles-for-Managing-and-Coping-with-the-COVID-19-Virus.jpg","width":1024,"height":623},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/w9wellness.com\/covid-19\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a COVID \u2013 19"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#website","url":"https:\/\/new.w9wellness.com\/","name":"W9wellness","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/new.w9wellness.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"th"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#organization","name":"W9wellness","url":"https:\/\/new.w9wellness.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"th","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-w9logo.png","contentUrl":"https:\/\/w9wellness.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-w9logo.png","width":50,"height":50,"caption":"W9wellness"},"image":{"@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/1e8f78804d23c1098e3ffa305f9ea157","name":"w9wellness","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"th","@id":"https:\/\/new.w9wellness.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02b75c846ddd120150b00538e29d6eb6ac8a7c01ae701b1f5bb7a8818dd5e8ab?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02b75c846ddd120150b00538e29d6eb6ac8a7c01ae701b1f5bb7a8818dd5e8ab?s=96&d=mm&r=g","caption":"w9wellness"},"url":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/author\/w9wellness\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8131"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24660,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8131\/revisions\/24660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/w9wellness.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}