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便秘、排便困难、肠易激综合症，益生菌有帮助。
问题：便秘、大便硬、大便困难，各个年龄段的人都会出现。而且出现问题的时候就无法排泄。很多人都会寻找泻药、泻药，但现在我们更加注重保健。尤其是这个问题有益微生物或益生菌，因为每个人都说它们是有益的。但这是真的吗？今天我们有一些建议要告诉你。
便秘是排便困难的情况。大便很硬。并且很大感觉好像没能把所有照片都拍下来。所有性别和所有年龄段都可能出现便秘。但在老年人中更为常见。并发现女性多于男性便秘可分为持续时间少于3个月的急性便秘和持续时间超过3个月的慢性便秘。
“益生菌”好微生物有助于排泄
益生菌是活的微生物。这些微生物被选择为对身体有益。摄入后，它会在大肠中定殖。帮助平衡原本生活在肠道中的微生物。使有益菌数量增加坏细菌的数量也减少了改善肠道健康它还有助于解决便秘问题。
益生菌的好处
- 预防便秘和腹泻。
- 降低患结肠癌的风险
- 有助于缓解新冠病毒康复后的症状。
- 免疫系统工作得更好。
益生菌，在肠道的特定部位补充。
正常情况下，人体有好微生物和坏微生物。但如果肠道中的微生物保持平衡，将有助于促进情绪、睡眠、消化和减肥等方面的健康。但我们的一些行为会导致肠道微生物失衡，例如吃不好的食物、压力、休息不足、年龄增长、各种疾病、使用抗生素、避孕药或放射治疗等药物。吃含有足够量活益生菌微生物的食物它将有助于平衡消化道中的微生物。并补充身体缺乏的益生菌（个性化益生菌）将有助于更好地解决健康问题。
降低致癌物和便秘风险的套餐
（胃肠道毒素检测小组）
时间检查风险以及有以下健康问题的人士
- 便秘或腹泻
- 来自有害细菌的毒素，其中许多可致癌。
- 有免疫问题
- 经常吃不健康的食物（高脂肪、高糖、红肉、酒精等）
适合谁？
- 3岁及以上人士
- 患有肠易激综合症、便秘、腹泻、慢性腹胀的人。
- 喜欢吃甜食、油腻、辛辣食物、红肉、加工食品等的人。
- 想知道不良微生物导致结肠癌的风险吗？ （建议与核心微生物组一起检查）
- 担心免疫系统功能障碍的人
- 想要增强免疫力以对抗 COVID-19 的人
“因为体内的90%细胞是微生物细胞。而且每个人体内的微生物都是不同的。想要健康你应该补充最适合你身体的益生菌。”
