ในยุคปัจจุบัน ที่ใครหลายคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น เริ่มออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ ทำให้เทรนออกกําลังกายเริ่มมีมากขึ้น ในปัจจุบันสังเกตุได้จากตลาดอุปกรณ์การกีฬา และสถานที่ฟิตเนสที่มีมากขึ้น แต่จะดีไหม ถ้าหากเรารู้ว่าร่างกายเราเหมาะกับการออกกำลังกายแบบไหนผ่านการ ตรวจยีน เพื่อที่จะได้ช่วยลด และป้องกันอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการออกกำลังกายได้

什么是DNA生活方式？

它正在规划适合每个人的生活。仅通过一项 DNA 测试与一般健康检查不同。因为这是一个深入的分析我们自己的遗传密码可以洞察问题的根源。比如减肥问题有些人一生都在锻炼，体重却始终保持不变。脱氧核糖核酸测试帮助我们了解什么样的减肥方式最适合我们。因为有些人可能需要减脂和运动模式。我应该做什么运动才不会受伤？或想要看到自己真正潜力的运动员通过DNA测试就可以看出。

如果我们知道我们身体的基础是什么我们将能够计划更好地照顾自己。因为你知道遗传密码将帮助设计适合您的生活方式。为了身体健康和生活幸福

为什么吃得那么少却还是胖？

因为每个人的身体对每种营养素的反应不同。基因检测它将帮助我们了解我们的身体例如，当检查时发现我们的身体对其食用很敏感。碳水化合物含量高这意味着身体不能有效地消化和吸收碳水化合物。或需要比平时更长的时间这是由于血液中的胰岛素不能正常运作（胰岛素抵抗）引起的。吃完碳水化合物后如果我们控制不好碳水化合物的摄入量如果大量的话，可能会增加患糖尿病的风险。

基因检测与运动有何关系？

因为基因决定了体内的遗传变异，比如肌肉力量。受伤、灵活性、体重减轻和超重的风险。尤其是对于运动员，您将更好地了解自己的身体，这将有助于确定适合每个人的运动指南。让您了解自己身体的优势和劣势。有助于降低受伤风险。它还可以告诉您该人适合什么类型的运动或训练。包括为每个运动员补充维生素或营养补充剂。

为什么我这么努力跑步还是瘦不下来？

因为每个人的体质不同。事实上，我们比其他人锻炼得更多，但体重却从未减轻。事实上，我们的基因可能不适合那种类型的运动。影响遗传性减肥的因素如下。

1.   超重或肥胖（肥胖）

发生这种情况的原因有很多。大部分来自于饮食习惯。缺乏运动促进肥胖的生活方式包括某些增加超重风险的遗传因素。

2.   产生和燃烧能量的过程（新陈代谢）

新陈代谢是体内的一种反应。有助于创造和燃烧能量在身体新陈代谢平衡的情况下，各种细胞活动都会正常进行，但在某些情况下，如果身体的新陈代谢太低，会导致体重高于正常水平。

3.   运动对减肥的影响（运动减肥反应）

通过研究发现某些遗传因素结果，在锻炼的时候但体重并没有按预期减轻。

4.   运动对身体脂肪的影响（运动对身体脂肪的反应损失）

运动会帮助你减肥。以及体内堆积的脂肪有一项研究表明某些遗传因素它将提高通过运动减少身体脂肪的效果。

5.   减肥后体重变化（减肥-恢复）

减肥后虽然减肥成功了总会有一群人能够将体重保持在适当的水平。但还有一类人，他们的体重可能会在短时间内再次增加。遗传因素也会增加体重再次增加的风险。

“如果我们知道我们身体的基础是什么
我们将能够计划更好地照顾自己。”

您从 DNA Life Package 基因测试中得到什么？

•  了解影响您健康的食物敏感性。
•  了解您的身体所需的营养以及它们是否充足。
• 了解您的运动能力和新陈代谢
•  了解对各种事物敏感的皮肤问题。多少？
• 了解您对各种污染物的敏感性。在日常生活中
• 了解您的压力水平和情绪状态，包括睡眠
• 了解性健康的各个方面

谁应该参加 DNA Life Package 测试？

• 15岁及以上儿童
• 想要特别照顾自己健康的人
• 有超重问题的群体
• 想要看到自己真正潜力的运动员
• 一群热爱美丽的人皮肤问题