饮食健康却无法减肥是一种健康陷阱，会在你不知不觉中引发激素问题。

很多人即使打算改变自己的行为，每天都选择健康饮食，并且定期锻炼，却仍然无法减肥，这是一个令他们感到困惑的问题。