荷尔蒙与青春有什么关系？

激素控制着各种系统的生长和功能。在身体里是正常的它取决于许多激素的相互作用，如性激素、甲状腺激素。 (帮助新陈代谢) DHEA 激素（创造幸福和青春的荷尔蒙）生长荷尔蒙（高加速荷尔蒙，延长寿命） 荷尔蒙平衡是影响身体有效运作的重要因素。就像添加肥料一样，让你的身体变得完美而不枯萎。

豆浆

豆浆是泰国人非常熟悉的饮料。除了好吃之外仍有优质蛋白质积累。并富含高水平的雌激素有助于很好地维持女性荷尔蒙水平。但你应该喝适量。不要太多，因为它可能会产生负面影响。此外，大豆富含纤维，有助于消化和排泄系统更好地运作。

红葡萄汁

红葡萄汁除了含有抗氧化剂黄酮类化合物外，还有助于提高好胆固醇（HDL）水平，并有助于降低患心脏病的风险。它还含有白藜芦醇。 （白藜芦醇）和非常高的维生素 C该乘客将执行类似的功能。与雌激素因此，它可以创造良好的荷尔蒙平衡。帮助滋养肌肤，使其更紧致、更有光泽。有助于减少炎症并且可以预防癌症但你应该适量吃。因为虽然它很有用，但它的含糖量也很高。

番茄汁

番茄汁富含番茄红素，一种抗氧化剂。对于男性来说，它是一种应该经常适量饮用的饮料。因为除了有助于防止前列腺细胞的退化过程这就是前列腺癌的原因还有研究发现番茄红素对精子质量有积极影响。有助于减少异常精子的数量。并增加产生精子的能力建议饭后喝番茄汁。因为这个时候身体脂肪可以更好地吸收番茄红素。

西瓜汁

西瓜汁除了清爽饮用外，还含有许多对身体有益的营养成分，如磷、钙、铁、钾、维生素A等。对于男性来说，西瓜汁的另一个好处应该成为他们的常饮之一。因为西瓜中含有很高的一种叫做柠檬酸的物质。被人体吸收后转变为一种叫做精氨酸的物质这是一种蛋白质氨基酸它具有与天然伟哥相同的特性。这将有助于使血管扩张。血液可以更容易地泵送和流动。这将有助于使阴茎更加勃起。

红葡萄汁

红葡萄汁，保健饮品除了含有抗氧化剂黄酮类化合物外，它们还有助于提高好胆固醇 (HDL) 水平，并有助于降低患心脏病的风险。它还含有白藜芦醇。 （白藜芦醇）和非常高的维生素 C这种物质将有助于创造良好的荷尔蒙平衡。有助于减少炎症并且可以预防癌症但你应该适量吃。因为虽然它很有用，但它的含糖量也很高。