แม้ภาพลักษณ์ภายนอกของ โอซา แวง จะดูเป็นผู้หญิงที่เปี่ยมด้วยพลังและใส่ใจสุขภาพเสมอมา แต่ลึกลงไปในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เธอต้องเผชิญกับสัญญาณเตือนที่ร่างกายส่งออกมาอย่างต่อเนื่อง ทั้งความอ่อนเพลียที่หาสาเหตุไม่ได้ และรอบเดือนที่เริ่มคลาดเคลื่อนจนน่าใจหาย นี่คือจุดเริ่มต้นที่ทำให้เธอตระหนักว่า การดูแลสุขภาพแบบเดิมๆ ที่เคยทำอาจไม่เพียงพออีกต่อไปสำหรับการ ดูแลสุขภาพวัย 40+
“ฉันรู้สึกว่าฮอร์โมนของตัวเองไม่สมดุลอย่างรุนแรง เหนื่อยตลอดเวลา” โอซา แวง เล่าย้อนถึงจุดเริ่มต้นที่ทำให้เธอตัดสินใจเข้าพบ دكتور فاثارالادا ريثيوونج (หมอไอซ์) ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย “มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกค่ะ แต่ประจำเดือนก็มาไม่ปกติจริงๆ ซึ่งมันกระทบการใช้ชีวิตของเรา”
จากการพยายามเลือกซื้อวิตามินมาทานเองตามความเข้าใจ สู่การตัดสินใจครั้งสำคัญในการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เพื่อค้นหาต้นตอของปัญหาที่แท้จริง ซึ่งนำเธอไปสู่ความเข้าใจร่างกายในมิติที่ลึกซึ้งกว่าที่เคย
คุณหมอไอซ์ได้อธิบายว่าอาการที่คุณโอซาเผชิญ คือสัญญาณคลาสสิกของภาวะ ‘ฮอร์โมนไม่สมดุล’ ในผู้หญิงวัย 40 ซึ่งไม่ใช่แค่เรื่องของระดับฮอร์โมนที่ลดลง แต่ยังเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเซลล์ในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป
“พออายุมากขึ้น เซลล์ของเราจะเริ่ม ‘ขี้เกียจ’ ลงค่ะ” คุณหมอไอซ์ให้ความรู้ “มันเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักมาหลายสิบปี ทำให้การนำฮอร์โมนไปใช้หรือการดูดซึมสารอาหารไม่ดีเท่าเดิม การออกกำลังกายเท่าเดิมจึงอาจไม่ให้ผลลัพธ์เหมือนเดิมอีกต่อไป”
เรื่องนี้ตรงกับประสบการณ์ของคุณโอซาที่รู้สึกว่าพลังงานในการออกกำลังกายลดลงอย่างเห็นได้ชัด แม้จะทำทุกอย่างเหมือนเดิมก็ตาม
ความเข้าใจที่ลึกซึ้งที่สุดเกิดขึ้นเมื่อบทสนทนาเดินทางไปถึงประวัติการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) และการแช่แข็งไข่ในอดีตของคุณโอซา ซึ่งเมื่อนับรวมกันแล้วมีจำนวนถึง 5 ครั้ง
“อย่างนั้นก็เหมือนกับว่าคุณเคยตั้งครรภ์มาแล้วถึง 5 ครั้งนะคะ” คำพูดของคุณหมอไอซ์ทำให้โอซาถึงกับตกใจและได้พบคำตอบที่มองข้ามมาตลอด
“มันจริงที่สุดเลยค่ะ!” โอซาเล่าด้วยแววตาที่เข้าใจ “นั่นทำให้ทุกอย่างสมเหตุสมผลเลยว่าทำไมร่างกายถึงถูกกระทบมากขนาดนี้ เพราะทุกครั้งเราต้องรับฮอร์โมนเข้าไปกระตุ้น ไม่แปลกใจเลยที่สมดุลฮอร์โมนของฉันจะแปรปรวน”
จากความเข้าใจในต้นตอของปัญหาอย่างถ่องแท้ นำไปสู่แนวทางการรักษาแบบเฉพาะบุคคล ผ่านการทำ تقطير وريدي เพื่อเติมสารอาหารที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกายโดยตรง และที่สำคัญที่สุดคือการปรับเปลี่ยนมุมมองสู่สิ่งที่เรียกว่า ‘การลงทุนสุขภาพ’
“ฉันมองว่านี่คือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด” โอซายืนยัน “ตอนแรกก็กลัวเข็มนะคะ แต่เมื่อเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้ มันคุ้มค่ามาก เรายอมจ่ายวันนี้เพื่อร่างกายที่แข็งแรงและคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว ดีกว่าต้องไปจ่ายเงินค่ารักษาพยาบาลแพงๆ ในอนาคต มันคือความมั่งคั่งที่แท้จริงของเราค่ะ”
คุณหมอไอซ์เสริมว่าแนวคิดนี้คือหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน “การดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ เปรียบเหมือนการบำรุงรักษาเครื่องยนต์ชั้นดี ทำให้เมื่ออายุมากขึ้น เราจะก้าวเข้าสู่ช่วงวัยทองได้อย่างราบรื่นและมีสุขภาพดี”
หลังจากการดูแลอย่างต่อเนื่องและมีความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ คุณโอซาเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกอย่างชัดเจน
“อาการอ่อนเพลียไม่มีสาเหตุหายไปเลยค่ะ ฉันมีพลังงานไปออกกำลังกายมากขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือรอบเดือนกลับมาเป็นปกติ ซึ่งเป็นสิ่งที่พิสูจน์ได้ว่าสมดุลฮอร์โมนของเราเริ่มกลับเข้าที่แล้วจริงๆ มันเป็นความรู้สึกที่ดีที่มาจากข้างในค่ะ”
เรื่องราวของคุณโอซา แวง คือบทพิสูจน์ที่ชัดเจนว่าการ ดูแลสุขภาพวัย 40+ ไม่ใช่แค่การแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ แต่คือการใส่ใจรับฟังร่างกายและเลือก ‘ลงทุนสุขภาพ’ อย่างถูกวิธี การทำความเข้าใจภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ คือก้าวแรกที่สำคัญในการสร้างความมั่งคั่งที่แท้จริงให้กับชีวิต เพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตในทุกช่วงวัยได้อย่างแข็งแรงและเต็มศักยภาพ สามารถติดต่อเพื่อนัดหมายเข้ารับคำปรึกษาเบื้องต้นกับทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้เลย
สำหรับผู้ที่ต้องการรับชมบรรยากาศการพูดคุยแบบเป็นกันเอง และรับฟังข้อมูลเชิงลึกฉบับเต็มจากปากของคุณโอซา แวง และ หมอไอซ์ สามารถคลิกชมวิดีโอสัมภาษณ์ฉบับเต็มได้เลยที่นี่
เกี่ยวกับผู้ให้สัมภาษณ์:
فروع الخدمة
هل سئمت من عدم خسارة الوزن؟ رغم محاولتي التحكم في نظامي الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام، لكن لماذا لم ينخفض وزني حتى الآن؟ ربما لا تكمن الإجابة في جهودك فقط.
يسبب التدخين آثارًا ضارة على صحة الأشخاص حول العالم، وفي عام 2017، تبين أن التدخين يقتل جميع الأشخاص تقريبًا.
الغذاء المغذي للدماغ مرض الزهايمر هو شكل من أشكال الخرف.
© جميع الحقوق محفوظة 2024
AR 
TH 
EN 
ZH 
