أنا أتناول فقط الوجبات الخفيفة المغلفة والكعك والخبز والآيس كريم، وأشعر ببعض الاهتمام بجسدي. لكن الحياة لا يمكن أن تخلو من الحلاوة، في أوقات فراغنا، دعونا نجلس ونبحث عن أفكار جديدة لإضافة المتعة والنضارة للحياة. WFH – العمل من المنزل في هذا العصر الأمر أفضل. # في المنزل # يمكن أن تفعل ذلك بنفسك # ليس رتيبًا

"تجنب إدمان السكر. رغم أن الحياة لا يمكن أن تكون بدون حلاوة لكن يمكننا أن نختار تناول الحلويات التي لا تسبب ضرراً للجسم”.