ربما يعرف الكثير من الناس ذلك بالفعل. بعد الإصابة بالفيروس، ستظل الأعراض تظهر كما لو كنت مريضًا. رغم أننا لم نكتشف الفيروس بعد. تم شفاؤه لأكثر من 28 يومًا أو شهرًا أو أكثر. من خلال العديد من التقارير البحثية، ذكر أن المصابين بـ 80% سيكون لديهم معظم الأعراض: التعب، والصداع، وعدم التركيز، وتساقط الشعر، وضيق التنفس. يمكن إحياؤها باستخدام البروبيوتيك.

الأعراض المتبقية بعد الإصابة بالفيروس البروبيوتيك

• السعال والصداع
• أشعر وكأنني لا أزال أعاني من الحمى طوال الوقت
• التعب بسهولة، والتعب المزمن
• خفقان القلب، وضيق في التنفس، والشعور بضيق في الصدر.
• - عدم النوم جيداً، وضعف الذاكرة
• آلام المفاصل، والشعور بالوخز في الجسم أو في أصابع القدمين
• لديك الاكتئاب والقلق

توصي وزارة الصحة بتناول الطعام البروبيوتيك لمن ظهرت عليه الأعراض بعد التعافي من الفيروس للمساعدة في استعادة الجسم وتحفيز النظام "حصانة" حافظ على جسدك قويًا دائمًا. من خلال تناول الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية الخمس، المطبوخة والنظيفة، مع التركيز على الأطعمة سهلة الهضم. وينبغي أن تستهلك المواد الغذائية التي لديهاالبروبيوتيكانضما معا

المصدر: وزارة الصحة https://multimedia.anamai.moph.go.th/news/160265/

- إعادة تأهيل الجسم بعد الإصابة بالفيروس.

البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة. وقد تم اختيار هذه الكائنات الحية الدقيقة لتكون مفيدة للجسم. عند تناوله، فإنه سوف يستعمر في الأمعاء الغليظة. يساعد على توازن الكائنات الحية الدقيقة التي كانت تعيش أصلاً في الأمعاء. يجعل البكتيريا الجيدة تتزايد في العدد وانخفض عدد البكتيريا السيئة يحسن صحة الأمعاء ويساعد أيضًا على تقوية المناعة

فيتامينات كوفيد الطويلة

اختيار لتناول الطعام

في الوقت الحاضر، هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك كمكونات. ومن السهل شراؤها في السوق العام مثل اللبن الرائب والزبادي والكيمتشي وغيرها، وإذا كنت ترغب في تناول اللبن الرائب أو الزبادي الذي يحتوي على "البروبيوتيك" قبل الشراء، يجب عليك قراءة الملصق الموجود على الزجاجة أو الكوب. لأن هذه الكائنات الحية الدقيقة هي البروبيوتيك. مما يفيد الجهاز الهضمي وجهاز المناعة

• البيفيدوبكتريا (الشقاء)
• البيفيدوباكتريا الحيوانية DN173010
• الملبنة المجبنة (الملبنة المجبنة)
• اكتوباكيللوس اسيدوفيلوس (لاكتوباسيلوس اسيدوفيلوس)

"إن تناول البروبيوتيك يعطي نتائج جيدة. يجب أن تأكل بشكل منتظم ومستمر ولا تتوقف عن تناول الطعام.

البروبيوتيك هو خط الدفاع الأول الذي يساعد على مقاومة المواد الغريبة من خارج الجسم، لذلك فإن تناول البروبيوتيك قد يساعد في تقليل فرصة الإصابة بالعديد من الأمراض أو الاضطرابات، مثل تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل طبيعي الإسهال من العدوى يمنع متلازمة القولون العصبي، والحساسية، وأمراض الكبد، والأنفلونزا، وما إلى ذلك.

تناول البروبيوتيك مفيد.

إن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يوفر أكبر قدر من الفوائد للجسم. يجب أن تؤخذ جنبا إلى جنب مع البريبايوتكس. أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل الحبوب والفاصوليا المجففة والموز والبصل والثوم وغيرها، لتوفير الغذاء للكائنات الحية الدقيقة التي تحتوي على البروبيوتيك. تعزيز الكائنات الحية الدقيقة الصحية والعمل بكامل إمكاناتها.

وكما ذكر البروبيوتيك التي تساعد على تقوية وتحفيز جهاز المناعة في الجسم، فهناك أنواع عديدة، لذا اختاري تناول الطعام حسب جسمك وهو أمر لا ينبغي أن يحظى بأهمية أقل. لأنه حتى لو اخترت تكملة البروبيوتيك بشكل مستمر لكن هذا هو الشيء الذي لدى الجسم ما يكفي منه بالفعل. قد لا تجد أي تغييرات. أو المساعدة في تحفيز قوة الجهاز المناعي بأي شكل من الأشكال، لذا فإن تناول مكملات البروبيوتيك لتتناسب مع ما يفتقده الجسم وإذا كنت تريد ذلك حقًا، فهو خيار آخر يساعد على تقوية جهاز المناعة لديك بشكل أكبر.

ولكن إذا كان أي شخص يشعر بالصعوبة ليس هناك وقت لاختيار النظام الغذائي الكامل كما ذكرنا أعلاه، W9 لديه أيضًا برنامج لاستعادة الجسم حتى يتمكن من العمل بكفاءة مرة أخرى، كاملاً في برنامج واحد.

1. التركيز على تغذية الجسم والجهاز المناعي (حزمة مكملات الفيتامينات لمدة 3 أشهر)

• تقليل الالتهاب
• يسرع إصلاح الأنسجة
• منع التهابات الجهاز التنفسي وزيادة المناعة

2. تسريع الإصلاحات وتغذية الصحة على المستوى الخلوي (العلاج بالأكسجين عالي الضغط 5 مرات)

• تحفيز إصلاح الأنسجة
• استعادة نظام الدورة الدموية
• يساعد على زيادة الطاقة تقليل أعراض التعب

3. زيادة الاستشفاء وإعادة التوازن للجسم يمنع إعادة العدوى (فيتامين الرابع بالتنقيط 5 مرات)

• استعادة أداء الأجهزة المختلفة
• يعيد توازن الفيتامينات والمعادن تضيف مضادات الأكسدة
• زيادة مناعة الجسم جاهز للامتصاص الفوري

ويمكن ملاحظة ذلك على الرغم من تعافي الجسم من الإصابة بالفيروس ولكن لا تزال هناك أعراض مزمنة مختلفة، لذا يجب أن نسارع إلى استعادة أجسامنا صحتها بسرعة. ولكن إذا كان أي شخص يشعر بالقلق بشأن صحته يمكنك إضافة Line @W9Wellness للتشاور. حدد موعدًا مع الطبيب أضف خطًا: @w9wellness أو اتصل بالرقم 092-993-6922, 1270.