“肾上腺疲劳” 据信，许多上班族都必须应对压力累积的问题，以致身体无法承受其他任何事情。无法集中精力工作或压力大到无法处理眼前的情况这导致白天的工作效率下降到不得不依赖兴奋剂来刺激身体，比如咖啡。当你每天必须喝咖啡时身体开始上瘾。或者有些人甚至可能将每天喝水的杯数从 1 杯增加到 2 杯，以帮助身体保持清醒。

• 检查一下你是否患有肾上腺疲劳？
• 早上我很累，没有力气。
• 早上晚些时候，我开始感到困倦，想躺下休息。
• 晚上，我精神焕发地回来了。 
• 晚上睡不着睡眠质量下降

我们身体的受力区域是有限的。由肾上腺控制产生激素很重要皮质醇（皮质醇激素） 它具有帮助身体每天早上醒来的作用。让我们精神焕发，准备好去工作并继续生产脱氢表雄酮激素 这在性激素的产生中起着重要作用。影响情绪控制但当我们的工作涉及日常压力时，我们无法应对这种压力。或者有需要大量体力消耗的生活方式直到它导致累积的压力、疲劳、精力不足，让你无法停止喝咖啡。但从长远来看，喝太多咖啡可能有害。 

• 减少疲劳有助于增加身体能量
• 调整一下心情。减少压力和情绪波动。帮助身体苏醒。
• 它使我们能够更好地处理问题。
• 白天增强大脑功能
• 帮助我们保持清醒身体反应更好。
• 让你集中注意力，思考和工作更有效率
• 滋养血液循环系统新陈代谢系统运作得更好

肾上腺不会疲劳。白天充满活力，不再依赖咖啡......