肥胖和毒素有何关系？

“肥胖” 这是很多人都面临的问题。人们面临着很可能是这样
“肥胖” 每年发现的越来越多。在所有性别和年龄

与“肥胖”直接相关的主要因素是日常生活行为。吃锻炼但医生经常遇到的情况是，即使能很好地控制饮食，并严格锻炼但有些人的体重并没有按照目标减少。每个人减肥的难度是不一样的。你知道为什么吗？我们周围的环境和毒素就在我们身边。

今天，我们生活在毒素环境中，并以某种方式接触毒素。不可避免地许多医学研究发现，我们从环境中接收到的毒素。无论是来自吃的食物、空气还是容器中的污染物。以及来自环境的这对我们的身体有直接和间接的影响。尤其干扰我们体内体重调节的自然过程这些化学物质存在于我们的日常生活中，例如使用塑料容器。来自杀虫剂、重金属、空气污染等的污染。大多数这些毒素往往会很好地溶解在脂肪（脂溶性）中，并储存在我们的脂肪细胞中。

如果你是一个刻意减肥，控制饮食和运动，但变化甚微的人。或者几乎没有减少可能是因为体内的毒素的因素，因为我们体内的化学物质、毒素被污染了。导致体内出现炎症。 （炎症）会产生更多自由基。并影响体内的新陈代谢通过干扰激素（内分泌干扰物）的过程，导致脂肪产生和燃烧过程的变化。这会导致脂肪堆积的数量和大小都增加。包括各个器官脂肪沉积的位置。所有这些都是导致其他慢性疾病的因素。你也可以做到的。

一般来说，我们的身体有一个适当的过程来排出体内的毒素。但因为我们周围的环境我们的生活方式，尤其是大城市的生活方式，导致我们摄入更多的毒素。身体会很快恶化。处理毒素的能力身体的（排毒）能力下降。导致体内积累更多的毒素。增加产生炎症物质的过程影响身体的各个系统，尤其是新陈代谢过程。

参考

• Holtcamp W. Obesogens：环境与肥胖的联系？环境健康视角。 2012 年 2 月；120(2)：a62-a68。
• 贝利-汉密尔顿 PF。化学毒素：解释全球肥胖流行的假设。 J Altern 补体医学。 2002 年 4 月；8(2)：185-192。