يبحث
أغلق مربع البحث هذا.

عامل خفي لخسارة الوزن: السر الذي يمنعك من فقدان الوزن.

كيف ترتبط السمنة والسموم؟

"بدانة" إنها مشكلة يواجهها الكثير من الناس. الناس يواجهون ومن المحتمل ذلك
"بدانة" وجدت المزيد والمزيد كل عام. في جميع الأجناس والأعمار

العامل الرئيسي المرتبط مباشرة بـ "السمنة" هو سلوك الحياة اليومية. يتناول الطعام يمارس لكن الحالة التي يواجهها الأطباء غالبًا هي أنه على الرغم من قدرتهم على التحكم في نظامهم الغذائي بشكل جيد، وممارسة الرياضة بدقة لكن عند بعض الأشخاص، لا ينخفض الوزن حسب الهدف. صعوبة فقدان الوزن ليست هي نفسها بالنسبة لكل شخص. هل تعرف لماذا؟ البيئة والسموم من حولنا موجودة في كل مكان حولنا.

نحن نعيش اليوم في بيئة سامة ونتعرض للسموم بطريقة أو بأخرى. لا محالة هناك العديد من الدراسات الطبية التي وجدت أن السموم تأتي من البيئة التي نتلقاها. سواء كان ذلك بسبب تناول الطعام، أو من الهواء، أو من الملوثات الموجودة في الحاويات. ومن البيئة وهذا له تأثيرات مباشرة وغير مباشرة على أجسامنا. خصوصاً التدخل في العملية الطبيعية لتنظيم الوزن في الجسم وهذه المواد الكيميائية موجودة في حياتنا اليومية، مثل استخدام الأوعية البلاستيكية. التلوث الناتج عن المبيدات الحشرية، والمعادن الثقيلة، وتلوث الهواء، وما إلى ذلك. وتميل معظم هذه السموم إلى الذوبان جيدًا في الدهون (الدهون - القابلة للذوبان) ويتم تخزينها في خلايانا الدهنية.

إذا كنت شخصًا فقد وزنه عمدًا، واتبع نظامًا غذائيًا متحكمًا فيه، ومارس التمارين الرياضية ولكن لم يحدث سوى القليل من التغيير. أو بالكاد انخفضت على الإطلاق وقد يكون بسبب عوامل السموم الموجودة في الجسم، بسبب المواد الكيميائية، والسموم الملوثة في جسمنا. يؤدي إلى حدوث التهابات داخل الجسم. (الالتهاب) يخلق المزيد من الجذور الحرة. ويؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم من خلال التدخل في عملية الهرمونات (اختلالات الغدد الصماء)، مما يؤدي إلى تغيرات في عملية تكوين وحرق الدهون. يؤدي ذلك إلى زيادة تراكم الدهون من حيث الكمية والحجم. بما في ذلك موقع رواسب الدهون في مختلف الأعضاء. وكلها عوامل تسبب أمراضا مزمنة أخرى. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه.

بشكل عام، يتمتع جسمنا بالعملية المناسبة لإزالة السموم من الجسم. ولكن بسبب البيئة المحيطة بنا إن أنماط حياتنا، وخاصة في المدن الكبرى، تجعلنا نتناول المزيد من السموم. يتدهور الجسم بسرعة. القدرة على معالجة السموم (إزالة السموم) من الجسم تنخفض. يؤدي إلى تراكم المزيد من السموم في الجسم. زيادة عملية تكوين المواد الالتهابية يؤثر على أجهزة الجسم المختلفة، وخاصة عملية التمثيل الغذائي.

مراجع

  • Holtcamp W. Obesogens: العلاقة البيئية بالسمنة؟ منظور صحة البيئة. 2012 فبراير;120(2):a62-a68.
  • بيلي هاميلتون بي إف. السموم الكيميائية: فرضية لتفسير وباء السمنة العالمي. J بديل تكملة ميد. 2002 أبريل;8(2):185-192.

يشارك : 

مقالات ذات صلة

حاليا مع الفيروس التلوث والسموم التي علينا مواجهتها بالإضافة إلى نمط حياة محموم تناول الأطعمة المجمدة الجاهزة للأكل بدلاً من الأطعمة الطازجة أو ليس لديهم الوقت للعناية بصحتهم وممارسة الرياضة

كلما تقدمت في السن، كلما أصبحت مصابًا بالإمساك أكثر. يمكن أن يحدث الإمساك في أي عمر. ولكنها أكثر شيوعاً وشائعة عند كبار السن. في تايلاند، وجد أن كبار السن يعانون من الإمساك.

وشدد حتى الجسم في ورطة بدون القهوة ليس لديك طاقة؟ يعتقد "التعب الكظري" أن العديد من العاملين اضطروا للتعامل مع مشكلة الإجهاد المتراكم إلى درجة أن الجسم غير قادر على تحمل أي شيء آخر. لا أستطيع التركيز على العمل