ربما سمع الكثير من الناس عن خصائصه. "الماء الغسول" جاء قبل هذا أنه يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، والنقرس، والسكري، والارتجاع الحمضي. هل هذا صحيح؟ أولا، دعونا نتعرف على بعضنا البعض. "الماء الغسول" دعونا نذهب أولا.
الغسول (المياه القلوية) هي مياه ثمينة. درجة الحموضة أعلى من مياه الشرب العامة (الماء العادي)
تحتوي مياه الشرب بشكل عام على درجة حموضة محايدة تبلغ 7.0.
تحتوي معظم المياه القلوية على درجة حموضة تبلغ حوالي 8.0-9.0.
...لكن الرقم الهيدروجيني ليس هو المحدد الرئيسي للقلوية أو الفوائد الحقيقية للمياه القلوية.
لأن جسم الإنسان يتمتع بصحة جيدة بشكل طبيعي يوجد نظام لضبط التوازن الحمضي القاعدي. عن طريق الكلى وعن طريق التنفس موازنة درجة الحموضة في الدم في حدود 7.35 -7.45 مع توازن الأملاح المعدنية الأساسية المختلفة. (الشوارد) مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والبيكربونات هي من العوامل الرئيسية في السيطرة على
الأطعمة والمشروبات التي نتناولها كل يوم، من كل نوع ونوع، لديها القدرة على تكوين الحمض. مما يشكل عبئا على الكلى (الحمل المحتمل للحمض الكلوي) بعد الهضم والامتصاص في مجرى الدم يختلفان، وينقسمان إلى مجموعات من الأطعمة المنتجة للحمض. الأطعمة المحايدة والأطعمة القلوية
ولكن ما دامت وظائف الكلى ووظيفة الرئة طبيعية، بغض النظر عما نأكله. سيقوم الجسم دائمًا بضبط مستوى الرقم الهيدروجيني للعودة إلى التوازن. ولكن في بعض الحالات التي ينتج فيها الجسم كميات كبيرة من الحمض، مثل انهيار العضلات. شذوذالجهاز الأيضي على المستوى الخلوي (خلل الميتوكوندريا) الحماض الكيتوني السكري، وهي حالة طارئة لدى مرضى السكري، أو انخفاض كفاءة آليات التوازن الحمضي القاعدي الطبيعية، مثل انخفاض معدل ترشيح الكلى، أو أمراض الرئة المزمنة مثل انتفاخ الرئة. وعند إضافة عوامل أخرى، مثل النظام الغذائي غير المتوازن، أو الإجهاد، أو الالتهاب، أو العدوى، أو السموم، قد يصبح الجسم أكثر حمضية (حماض الدم).
أيّفي حالة يكون فيها الجسم أكثر حمضية (احمضاض الدم) يرتبط بالمرض، والأمراض المعدية، والأمراض المزمنة، والعديد من أنواع السرطان. لأنه على المدى الطويل البيئة الحمضية سوف تجعل الهيكل وتلف وظيفة الخلية تتدهور الخلايا وتتدمر بشكل أسرع في الظروف الحمضية. وسوف تنتج الخلايا التالفة المزيد من الحمض.
الغسول يجب أن تتكون من المعادن القلوية التي تحتوي على كمية عالية من الأيونات السالبة (الإلكترونات) عند امتصاصها في الجسم يمكن أن تعطي أيونات سالبة للأحماض. (إمكانية الأكسدة والاختزال) المعروفة أيضًا باسم لديه القدرة على محاربة مضادات الأكسدة. (مضادات الأكسدة)
كلما كانت ORP (إمكانية تخفيض الأكسدة) أكثر سلبية، كلما كانت ORP (إمكانية تقليل الأكسدة) أكثر سلبية. لديها المزيد من القوة المضادة للأكسدة. (مضاد الأكسدة) فقط الكثير
لماذا يمكن أن يكون عصير الليمون شديد الحموضة قلويًا؟
كل هذا هو السبب في ذلك لماذا يحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من حامض الستريك القلوي؟
وذلك بسبب المعادن المشحونة سلباً في حمض الليمون. عند امتصاصه في مجرى الدم، يمكن ذلكالافراج عن الأيونات السالبة للحمض. مما تسبب في أن يكون لدى الجسماضبط الحالة لتكون أكثر قلوية. تم تصنيفها كواحدة من الأطعمة القلوية
ومع ذلك، من مجموعة كبيرة من الأدلة الطبية لا يزال لا يمكن استنتاج ذلكأكل الغسول أو الأطعمة المكونة للقلوية بشكل منتظم سيكون مفيدا للجميع.بشكل كبير
...لأن جسم كل شخص مختلف. ولذلك فإن العناية بجسمك بشكل مناسب وبشكل فردي أمر مهم.
ولذلك فإن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة (الأطعمة البديلة) يحقق التوازن الجيد (التغذية المتوازنة) ومناسب لكل شخص. ولذلك يعتبر (علم الوراثة الغذائية) مهمًا أيضًا في هذا العصر.
الأرق.. هو مشكلة أخرى يمكن أن تحدث لأي شخص، أي جنس، أي عمر. متوسط أعراض الأرق لدى الشخص هو 1-2.
سنتعامل مع كوفيد-19 إذا دخل المرحلة.
"الحرمان من النوم" له نظرية الشيخوخة. تقول إحدى النظريات أن الناس يتقدمون في السن بسبب انخفاض هرموناتهم.
