يمكن منع انقطاع الطمث عندما أتحدث عن "انقطاع الطمث"، ربما يهز الكثير من الناس رؤوسهم قائلين إنه بالتأكيد ليس أنا. لكن من يعرف ما هي الأعراض التي نعاني منها بالفعل؟
الأرق.. هو مشكلة أخرى يمكن أن تحدث لأي شخص، أي جنس، أي عمر. متوسط أعراض الأرق لدى الشخص هو 1-2.
وشدد حتى الجسم في ورطة بدون القهوة ليس لديك طاقة؟ يعتقد "التعب الكظري" أن العديد من العاملين اضطروا للتعامل مع مشكلة الإجهاد المتراكم إلى درجة أن الجسم غير قادر على تحمل أي شيء آخر. لا أستطيع التركيز على العمل
زيادة الوزن بدون سبب فقدان الوزن عن غير قصد لقد تغير جسدها لدرجة أن الناس يجب أن يأتوا ليقولوا مرحباً! قد لا يكون أمرا جيدا بالنسبة لبعض الناس. لأن ذلك قد يعني وجود اضطراب غدي.
عدم انتظام الدورة الشهرية نلتقي كل شهر ولكننا لم نلتقي مرة واحدة. وهو أمر ربما تواجهه العديد من النساء في كثير من الأحيان. تأتي بعض فترات الحيض والبعض الآخر لا.
دهون البطن، لا تنظر إليها على أنها أمر طبيعي، ربما لا تحبها العديد من النساء. لكن هل تعلمين أن سبب هذه السمنة في منطقة البطن قد يكون خطر الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات؟
تعتبر "جوز الهند الصغير" فاكهة يمكن العثور عليها بسهولة في تايلاند. إذا نظرنا عن كثب، فغالبًا ما يستخدم جوز الهند الصغير كرمز للنضارة في الصيف.
الهرمونات هي مواد كيميائية يستخدمها الجسم للتواصل مع بعضها البعض. للتحكم في توازن الجسم في جميع أجهزة الجسم. بما في ذلك الجهاز الأيضي.
لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون. وتتمثل مهمتها الرئيسية في مساعدة الجسم على امتصاص معادن الكالسيوم والفوسفور من الطعام. يساعد في الحفاظ على توازن الكالسيوم في الدم
© جميع الحقوق محفوظة 2024
AR 
TH 
EN 
ZH 
