اعرف وجهك، ولا تعرف قلبك. إنها لا تزال كلمة تحدد التعرف على شخص ما بشكل جيد، وخاصة "الحبيب" الأول.
يطلق مركز الرعاية الصحية الشاملة W9 Wellness كتابًا جديدًا لأسلوب حياة العصر البدء في تجميع الصحة الجيدة من خلال اتخاذ الموقف الصحيح.
يمكن منع انقطاع الطمث عندما أتحدث عن "انقطاع الطمث"، ربما يهز الكثير من الناس رؤوسهم قائلين إنه بالتأكيد ليس أنا. لكن من يعرف ما هي الأعراض التي نعاني منها بالفعل؟
الأرق.. هو مشكلة أخرى يمكن أن تحدث لأي شخص، أي جنس، أي عمر. متوسط أعراض الأرق لدى الشخص هو 1-2.
وشدد حتى الجسم في ورطة بدون القهوة ليس لديك طاقة؟ يعتقد "التعب الكظري" أن العديد من العاملين اضطروا للتعامل مع مشكلة الإجهاد المتراكم إلى درجة أن الجسم غير قادر على تحمل أي شيء آخر. لا أستطيع التركيز على العمل
تناول طعامًا نظيفًا، ومارس الرياضة، ولكن لا تفقد أي وزن! هل تواجه هذا النوع من المشاكل؟ كل ما يقوله المرء جيد، فإننا نحاول كل شيء.
زيادة الوزن بدون سبب فقدان الوزن عن غير قصد لقد تغير جسدها لدرجة أن الناس يجب أن يأتوا ليقولوا مرحباً! قد لا يكون أمرا جيدا بالنسبة لبعض الناس. لأن ذلك قد يعني وجود اضطراب غدي.
عدم انتظام الدورة الشهرية نلتقي كل شهر ولكننا لم نلتقي مرة واحدة. وهو أمر ربما تواجهه العديد من النساء في كثير من الأحيان. تأتي بعض فترات الحيض والبعض الآخر لا.
دهون البطن، لا تنظر إليها على أنها أمر طبيعي، ربما لا تحبها العديد من النساء. لكن هل تعلمين أن سبب هذه السمنة في منطقة البطن قد يكون خطر الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات؟
© جميع الحقوق محفوظة 2024
AR 
TH 
EN 
ZH 