يأتي العديد من المرضى ليسألوا الطبيب عن سبب تناولهم للبروبيوتيك في بعض الأحيان. ولا ترى النتائج لأني رأيت إعلانا يقول أنه يساعد على تحسين حركة الأمعاء. مساعدة في فقدان الوزن ويساعد أيضًا في علاج الحساسية. ولكن بعد تناوله اتضح أنه لم يساعد على الإطلاق. يجب أن يخبرك الطبيب بذلك أولاً يجب ألا ننسى أن البروبيوتيك على قيد الحياة. والبروبيوتيك ليس دواء. ولذلك لا نستطيع السيطرة على كل أعراضه. لذلك هناك العديد من العوامل. بطريقة تشارك أحدها هو نوع وكمية البروبيوتيك التي يجب تناولها بسرعة. اليوم، يقدم الطبيب نصيحة حول الوقت الذي يجب أن نتناول فيه البروبيوتيك. لرؤية النتائج، متى يجب أن نختار تناول البروبيوتيك لرؤية النتائج؟ أنا حقا يجب أن أقول. هناك الكثير من الدراسات حول البروبيوتيك في الوقت الحاضر. وسيجد معظمهم ذلك انها مفيدة حقا لجسمنا. فقط يجب ألا ننسى ذلك عند الحديث عن الكائنات الحية الدقيقة، هناك عدة آلاف، وعشرات الآلاف، ومئات المليارات من الأنواع في الجسم، مع جميع الأنواع الفرعية، ولا يمكننا اليوم دراسة سوى بعضها. سيكون هناك عدد من الجراثيم الموجودة في القائمة والتي تعتبر جراثيم جيدة. كل جرثومة لها خصائص مختلفة. هناك خصائص متداخلة. ولذلك فإن اختيار البروبيوتيك لمشكلة واحدة هو في الواقع رأي الطبيب بأنه ليس بالأمر السهل. في بعض الأحيان لا يمكن استخدام مزيج من هذه الجراثيم العشرة التي يمكن استخدامها في كل حالة. لأن كل شخص لديه مجموعة متنوعة من أنواع الجراثيم المختلفة أيضًا. تناول الكثير من البروبيوتيك أو أن النوع قد لا يكون مناسباً لنا. ربما سيؤدي ذلك إلى فقدان توازن الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز الهضمي. أو أنه يسبب البروبيوتيك في معدتنا. لقد تحول الأمر من كونه جيدًا إلى أسوأ. لذلك إذن تناول البروبيوتيك بشكل مناسب لكل شخص[...]