当我谈到“更年期”时，很多人可能会摇头说这绝对不是我。但谁知道我们实际经历的症状是什么？
失眠是另一个可能发生在任何人、任何性别、任何年龄的问题。一般人的失眠症状有1-2种。
压力直到身体出现问题没有咖啡就没有精力吗？ “肾上腺疲劳”相信许多上班族都曾面临压力累积的问题，以致身体无法承受其他任何事情。无法集中精力工作
无缘无故体重增加无意中减肥她的身体已经变化到让人不得不过来打招呼的地步了！对于某些人来说可能不是一件好事。因为这可能意味着腺体疾病。
月经不调我们每个月都会见面，但从未见过面。想必很多女性都经常遇到这个问题。有些月经来了，有些则不来。
腹部脂肪，别把它视为正常的“腹部脂肪”，很多女性可能不喜欢。但你知道吗，造成这种腹部肥胖的原因可能是多囊卵巢综合症的风险？
“嫩椰子”被认为是在泰国很容易找到的水果。如果我们仔细观察，年轻的椰子经常被用作夏季新鲜的象征。
激素是身体用来相互交流的化学物质。控制身体各系统的平衡。包括代谢系统。
我们很早就知道维生素D是一种脂溶性维生素。它的主要功能是帮助人体吸收食物中的矿物质钙和磷。有助于维持血液中的钙平衡
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