重量检查和控制程序

减肥计划分析每个人减肥问题的真正根源，深入研究 DNA 来解决问题并实现可持续的体形。

减肥计划仅靠改变饮食习惯并不是解决问题的办法。

减肥之后，再回来吃饭，很容易发胖。尽管我坚持锻炼，但还是很难控制体重。不利于身体健康的生活方式导致超重（Overweight）问题的因素包括腹部肥胖（内脏肥胖）、体型不成比例。这些都是很多人不得不面对的问题。有时我们忽略了最重要的事情。 健康检查 了解自己的健康信息更深入的信息（整体方法）将使我们能够了解工作机制并了解您自身的局限性，然后再为您的健康选择合适的护理方法。控制体重减少腹部脂肪或者通过W9的减肥计划可持续地保持美丽的身体比例（身体成分）

W9 Wellness体重监测和控制计划是一个结合生活方式的整体身体护理计划。带有个人健康信息（个性化医疗）通过 深入分析 到细胞水平导致解决精确的问题并获得最有效的结果。在这个健康风格规划下，它还将涵盖以下问题：荷尔蒙平衡 或者 基因检测 这将帮助我们计划我们的用餐计划。（营养遗传学）和适合每个人的运动。研究发现根据基因进行锻炼的人可能导致运动结果差异高达 70%。

此外，检查 细胞水平的吸收系统和代谢效率代谢激素水平应激激素平衡营养、矿物质和排毒系统 包括 检查肠道菌群的平衡（肠道微生物群） 被认为更重要大大有助于体重控制计划这将导致该减肥计划成为最后一个减肥计划。看到可持续的结果

减肥。选择W9有助于从真实和可持续的原因提高解决体重和体型问题的水平。

通过体重和体形护理计划，从根本上解决每个人的问题。这不仅仅来自饮食控制。但这也是在疾病发生之前（无论是现在还是将来）进行计划的一种方式。品质优良，适合自己包括增强我们选择饮食方式的信心。选择也更好地选择每个人的生活方式，无论是 正确选择维生素补充剂 调整锻炼计划、避免 隐藏的食物过敏 （食物不耐受）和康复个性化益生菌 （个性化益生菌）我们相信行为改变以及创新的治疗技术这将有助于提高医疗保健水平。并充分延缓衰老当身体处于平衡状态时拥有完美且可持续的健康并不困难。

减肥技巧具有可持续的成果

减肥技巧相信很多人都遇到过这个问题。两人都打算减肥，不管是真是假。如何节食或饮食干净并进行剧烈运动但我的体重一直保持不变，直到我开始感到沮丧。 你究竟做错了什么？还是因为我们实际上对自己的身体不够了解？ 直接检测原因通过分析问题的根源帮助我们正确定位减肥 为了使这种减肥有效且可持续

控制每一餐但为什么体重还没有减下来呢？

每个人的减肥方法都不同。有些人体重增加。我们喜欢使用禁食的方法。（卡路里赤字）一开始可能有效特别是对于吃得很多（暴饮暴食）而消耗很少能量（久坐的生活方式）或饮食控制但体内的能量消耗并没有增加。这可能会导致体重无法减轻。或者只能在短时间内减少它又回来增加了。但在很多情况下身体摄入的食物的数量可能不如质量重要。营养不良尽管有足够的热量（肥胖中的营养不良）在这个时代越来越多地出现。通过禁食来解决问题可能会让事情变得更糟。所以体重就再也没有减轻过。

正确计算每天的卡路里摄入量因此，这并不是你减肥之旅中最好的事情。但这是关于专注于选择好的东西。在进入身体之前

为什么有的人吃多少也不会胖？

很多人一定常常有这样的疑问：那些什么都吃的朋友和我们是一样的吗？你为什么不胖？我们是唯一胖的人。那是因为 DNA或遗传密码从出生起就一直伴随着我们这使得每个人都拥有 “灵敏度” 每体重而且食物也不一样它被称为身份，是我们独有的。您的 DNA 可能经过编程，可以让您燃烧更多的蛋白质而不是脂肪。即使你和你的朋友吃同样多的脂肪，这就是为什么他的减肥不适用于我们。为什么他吃的脂肪比其他人多？重量几乎没有移动

服用减肥药的危害

减肥的方法有很多种，但有些人我喜欢走捷径。 因为我觉得我不需要做太多事情。只要吃药，你就会瘦。但事实上，错误地服用减肥药会给身体带来损害。危险的它甚至可能导致死亡。

减肥药的副作用

一般来说，减肥药是可以买到的。对于那些 “肥胖” 必须先由医生诊断。所以可以服用减肥药。因为根据以下症状可能会有副作用：

睡不着 烦躁、头痛、心跳加快
可能发生胃炎并出现腹泻这是因为身体失去了水和矿物质盐的平衡。
出现呼吸抑制，并且高血压
疲劳、容易疲劳 心悸或心律不齐
可能会失去知觉或癫痫发作。 并可能危及生命。

你年纪越大你越烧它，你就越不能正确地得到它。

我长大后 代谢系统 身体机能不如以前了，尤其是女性年龄约40岁及以上 女性荷尔蒙 （雌激素） 会减少 这导致胰岛素增加（帮助身体利用糖获取能量的激素）甲状腺值低所有这些都会让你更加饥饿。当然，它会让你吃得更多、吃得更频繁，但你可以通过做一些改变来解决这个问题。 饮食习惯 回转锻炼身体，吃蛋白质 和粮食作物种子更饱满该蛋白质将有助于增加肌肉质量。并且还有助于排泄。使皮肤看起来更明亮。

年龄之后 40 随着时间的推移，我们的身体会失去肌肉质量，而肌肉质量是体内燃烧卡路里的重要机制。

读到这里。减肥的问题很多人应该都能理解，要想好，我们就得互相了解。并更加了解自己身体的需求 W9 健康中心 帮你找到答案这些问题的它会让你在一个新的维度上认识自己。直接用程序解决减肥问题 签名重要 , 尿液有机酸检测 或者 完整荷尔蒙 分析问题的根源个人减肥为了制定这个减肥计划这是有效的减肥方法。可持续地

注重健康检查的减肥计划360度模型 这俩血液检查、尿液检查 重点分析每个人减肥问题的根本原因。这样这个减肥计划才会是一个有效的、可持续的减肥计划。

我们所做的

建立综合治疗指南让您参与减肥计划。

追踪结果准备好提供全面的建议，帮助您调整生活方式，使其保持平衡和可持续。

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维生素 D 和抑郁症（维生素 D 和抑郁症）

• 缺乏多种维生素。包括维生素D缺乏症• 与抑郁症相关。它会影响情绪调节、决策和行为。• 维生素 D 并不能治愈抑郁症。但维生素 D 水平低的人可以得到补偿可能有助于调节情绪并可以提高睡眠质量抑郁症是一种慢性疾病。这被认为是另一个社会问题每年都变得更加激烈无论是从患者的生活质量来看给你周围的人带来社会负担以及自杀率的飙升使用药物治疗和心理治疗来治疗抑郁症。 TP3T 的成功率为 76-851 例（WHO 2020），但问题是接受治疗的患者少于 251 例。还有一部分就是不想吃药。因为害怕吸毒成瘾或者可能是因为他们无法忍受副作用[1]，因为抑郁症是一种慢性疾病。可以再次回来尤其是那些没有持续接受治疗的人。结果发现，复发率较高。于是，人们开始努力寻找因素。或其他联合治疗方法尤其是在营养状况、营养素或维生素补充方面[2]，我们开始有越来越多的研究。发现许多维生素、营养素或矿物质的缺乏与抑郁症之间存在关系，例如维生素 B3、维生素 B [...]