Beauty
  • 7

สาวๆ ทุกคนล้วนอยากมีผิวสวย ใส ไร้ริ้วรอย แต่มลภาวะเดี๋ยวนี้ทั้งแดด ทั้งฝุ่น ที่ทำให้ผิวเราหมองคล้ำและเซลล์ผิวเสื่อมเร็วกว่าวัยที่ควรจะเป็น วันนี้ W9 Wellness Center มีเคล็ดไม่ลับสำหรับการบำรุงผิวจากภายใน เสริมความแข็งแรงของโครงสร้างผิวในระดับเซลล์ ด้วย Superfood ทั้ง 5 รายการนี้ค่ะ

Astaxanthin
สาหร่ายสีแดง (Red algae):

สารสกัดจากสาหร่ายสีแดง (Astaxanthin) มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูงจนได้รับขนานนามว่าเป็น “ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังเช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคอัลไซเมอร์ ที่สำคัญ ชะลอการเสื่อมขอเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอยให้จางลง และยังปกป้องผิวจากแสงแดดอีกด้วย

เมล็ดองุ่น  (Grape Seed):

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (OPCs) มีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระสูงมากกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า  ชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ เสริมความแข็งแรงของเซลล์ผิวหนัง ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น เพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือดให้มีความยืดหยุ่นดี ไม่เปราะหรือแตกง่าย

Lycopene
มะเขือเทศ (Tomato):

มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า Lycopene ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าเบต้าแคดรทีน (B-carotene) 2 เท่า และมากกว่าวิตามินอี 10 เท่า ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย เสริมความแข็งแรงของโครงสร้างผิว ปกป้องผิวจากแสงแดด นอกจากนี้ยังลดความเสี่ยงโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก รวมถึงมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายอีกด้วย

เปลือกสน (Pine Bark):

สารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส (Pycnogenol) มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามิน C ถึง 20 เท่า ช่วยเสริมฤทธิ์ของวิตามิน C และ E ในด้านป้องกันและลดการทำลายเซลล์จากสารอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกายตลอดเวลา ลดปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำ ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ อีกทั้งยังยับยั้งการสลายตัวของคอลลาเจน ลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย

pycnogenol
ทับทิม (Pomegranate):

สารสกัดจากทับทิม (Pomanox) อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล แอนโธไซยานิน กรดเอลลาจิก (Ellagic acid) และเอลลาจิแทนนิน(Ellagitannin) ซึ่งมีฤทธิ์ชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ประโยชน์ในด้านของผิวพรรณโดยช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ลดเลือนริ้วรอย เพิ่มความแข็งแรงให้เซลล์ผิว ช่วยเสริมการสร้าง Glutathione เพิ่มขึ้น ช่วยให้ผิวกระจ่ายใสมากยิ่งขึ้น  นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูง และ ไขมันอุดตันหลอดเลือด และยังช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้อีกด้วย

Superfood ทั้ง 5 ชนิดนี้หากรับประทานสดบางชนิดอาจรับประทานยาก หรือหากรับประทานในปริมาณที่ได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่เพียงพอ อาจทำให้ได้น้ำตาลจากผลไม้มามากเกินสมควร

W9 Wellness Center ได้รวบรวมสารสกัดจาก Superfood เหล่านี้มาให้คุณแล้ว ใน W9 Perfect Skin Supplements เพื่อบำรุงผิวของคุณให้เปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก และเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์ผิว ทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้อีกด้วย

Author

Prattana Nitijessadawong

Certified Dietitian Thailand (CDT 0961)