กินโพรไบโอติกส์
  • Healthy Hub
  • by W9Wellness
  • 26 กรกฎาคม 2022
  • 483

หาไม่ได้บนโลกใบนี้ค่ะ คือคุณจะไปหากินที่ไหนก็ไม่ได้ เพราะมันเป็นสิ่งที่แม่มอบให้กับลูก เป็นสมบัติชิ้นสุดท้ายจากร่างกายของเราเอง มอบไปสู่ลูก “กินโพรไบโอติกส์ ตอนไหนให้เห็นผล”

จุลินทรีย์กับความเป็นแม่

สำหรับแม้ว จุลินทรีย์กับความเป็นแม่เป็นสิ่งที่สำคัญมาก แม้วเริ่มต้นจากตอนที่ท้องลูกสาว แม้วเป็นคนกลัวเจ็บมากที่สุดบนโลกใบนี้ ตอนที่รู้ว่าท้องเนี่ย บอกคุณหมอว่า ทำยังไงก็ได้นะคะที่ไม่ให้เจ็บ จะบล็อคหลัง ฉีดยาอะไรให้เราคลอด โดยที่เราไม่รู้สึกเจ็บเลย แต่คุณหมอบอกว่าการคลอดธรรมชาติเนี่ย มันจะมีจุลินทรีย์ที่ดีมากๆ เลย ที่เราจะมอบให้ลูก ซึ่งเป็นของขวัญชิ้นสุดท้ายที่เราจะให้ลูกก่อนที่เค้าจะออกมาบนโลกใบนี้ค่ะ

นอกจากที่จุลินทรีย์ตอนคลอดแล้วก็ยังมีจุลินทรีย์ในน้ำนมแม่ ซึ่งมีส่วนสำคัญมากสำหรับลูกของเรานะคะ คือแม้วให้นมแม่กับลูก 5 ปีเต็ม (ร้อยเปอร์เซ็นต์) แล้วลูกสาวก็เป็นเด็กที่แข็งแรงมากๆ เลยค่ะ

W9 Wellness ฉลองครบรอบ 3 ปี

สิ่งที่สามที่แม้วโฟกัสหลังจากนั้นก็คือ โภชนาการ หลังจากเค้าเริ่มอาหารเสริม คือโภชนาการเนี่ยมันจะควบคู่กันระหว่าง Educational กับ Lifestyle น้ำตาลเนี่ยคือศัตรูตัวร้ายฉกาจสุดๆ สำหรับจุลินทรีย์เลย เพราะมนุษย์เรามีอวัยวะ 32 ครบ แต่ใน 32 นั้นเนี่ย มันก็สอดแทรกด้วยจุลินทรีย์ทั้งหมดเนี่ย 90% เพราะฉะนั้นก็ค่อยๆ สอดแทรกให้เค้าไป ให้เค้าเรียนรู้จากการที่เราทำให้เค้าดูค่ะ

แล้วก็อีกอย่างคือแม้วจะเลือกทำอาหารที่สด เราจะไม่ให้เค้าทานพวกอาหารแปรรูปทั้งหลายแหล่ เพราะว่ากว่าจะออกมาเป็นอาหารแปรรูปได้ขนาดนี้ มันก็ต้องผ่านกระบวนการเยอะ มันก็เป็นอีกหนึ่งศัตรูของจุลินทรีย์เหมือนกันค่ะ เราก็เลยรู้สึกว่า โภชนาการสำหรับเด็กสำคัญมาก แล้วก็การกินน้ำตาลมีผลกับการอักเสบในร่างกายสูงมาก ก็เลยให้ความสำคัญตรงนี้มากค่ะ

สำหรับหมอไอซ์คิดว่า จุลินทรีย์สำคัญกับร่างกายเรายังไง

ว่า 90% ของ DNA ในร่างกายเรานะคะ ก็คือ DNA ของจุลินทรีย์ในร่างกายเราค่ะ ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหลายๆ ระบบในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น สมอง ลำไส้ อารมณ์ ฮอร์โมน สติ IQ EQ หลายๆ คนคงเคยได้ยินนะคะว่า Gut is a second brain ค่ะ ก็คือสมองส่วนที่ 2 เนี่ย อยู่ในลำไส้ของเรา ดังนั้น การมีสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ก็จะส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายเราค่ะ 

เนื่องจากว่าจุลินทรีย์ในร่างกายของเรา ส่งผลต่อหลายๆ ระบบ และจุลินทรีย์ทั่วร่างกายเรามีทั้งตัวดีและก็ตัวร้ายค่ะ เราจึงต้องทำให้จุลินทรีย์ทั้งสองชนิดมีสมดุล เพราะว่าเราต้องการใช้ประโยชน์จากทั้งตัวดีและตัวร้าย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ การหลั่งสารสื่อประสาท กระบวนการการเผาผลาญ และระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

เหตุผลที่ควรตรวจจุลินทรีย์ก่อนเลือก กินโพรไบโอติกส์

ก็เพราะว่าคนเราแตกต่างกันค่ะ ดังนั้น ความต้องการของจุลินทรีย์จึงต่างกันในการสร้างสมดุล จุลินทรีย์ของเราเองถูกส่งต่อจากคุณแม่มาสู่เรา และจุลินทรีย์ของเราเนี่ยถูกส่งต่อไปถึงลูกค่ะ ตั้งแต่เรื่องของ

กินโพรไบโอติกส์
  • โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
  • การคลอด
  • วิธีการคลอด
  • การเลี้ยงดู
  • การให้นมบุตร

รวมไปถึงเรื่องของไลฟ์สไตล์ของเรา สังคม กีฬา อาหารนะคะ เพราะฉะนั้นจุลินทรีย์จากเราก็จะส่งต่อลูกค่ะ ในฐานะของความเป็นแม่ค่ะ เพราะลูกก็คือเรา

น้ำตาล ทำให้จุลินทรีย์ในร่างกายค่ะเสียสมดุล คนที่รับประทานของหวาน รับประทานน้ำตาลมากๆ  จะทำให้  ยีสต์ในร่างกายเจริญเติบโตมากกว่าปกติค่ะ และนอกจากนี้ น้ำตาล ยังเป็นบ่อเกิดของหลายๆ โรคเรื้อรังต่างๆ ตัดน้ำตาลตัวเดียวนะคะ สุขภาพก็ดีขึ้นเลยค่ะ

ชุดตรวจจุลินทรีย์ใช้งานยังไง

ชุดนี้มันง่ายและมันสะดวกมากค่ะ เราก็แค่ปูเปเปอร์ที่โถชักโครก แล้วก็ใช้ Collection Tube ในการที่จะเก็บอุจจาระ แล้วเค้าก็จะส่งอุจจาระของเราเนี่ย ไปตรวจที่ Hong Kong Science Park แล้วก็ส่งผลมาที่ W9 Wellness แล้วทางคุณหมอก็จะจัด Personalized Probiotics ให้เรา ที่เหมาะกับเราที่สุดแล้ว

วิธีการเก็บอุจจาระ

  1. นำกระดาษสวมฝาชักโครก เพื่อถ่ายอุจจาระลงไป
  2. ให้ก้านสำลีจิ้มและหมุนในอุจจาระ อย่าให้อุจจาระติดขึ้นมาเป็นก้อน แล้วใส่ก้านสำลีลงในหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระ
  3. หักก้านสำลีตามรอยบาก โดยใช้แรงกดก้านสำลีกับขอบหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระ ปิดฝาหลอดให้แน่น
  4. นำหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระใส่ซองพลาสติก พร้อมแบบฟอร์ม ใส่ลงไปซองสีขาวกันกระแทก พร้อมสำหรับการส่งมอบ
  5. ฉีกกระดาษสวมฝาชักโครก ให้ร่วงลงไปในชักโครก แล้วกดน้ำทิ้งได้เลย

แม้วเลือก W9 Wellness เพราะว่า มีแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและเชื่อถือได้ ซึ่งแพทย์ทางด้านเวลเนสจะต้องดูแลทั้งร่างกายของเราและจิตใจของเรา เพราะฉะนั้น ที่นี่คือคำตอบที่ดีที่สุดของแม้วค่ะ

เราไม่ได้ดูแลแค่เรื่องของสุขภาพเฉพาะบุคคล แต่เรายังดูแลเรื่องของไลฟ์สไตล์ เพราะว่าแต่ละคนมีความต้องการที่ไม่เหมือนกัน

“ให้ W9 Wellness ดูแลคุณนะคะ