น้ำด่างDetoxification

ประจุเป็นลบ แต่ประโยชน์เป็นบวก คุณสมบัติสุดน่าทึ่ง ของน้ำด่าง

หลายคนคงเคยได้ยินคุณสมบัติของ  “น้ำด่าง”  มาก่อนหน้านี้ ว่าลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง เก๊าท์ เบาหวาน กรดไหลย้อน คงเกิดคำถามว่า  ...

สุขภาพดีHealthy Hub

สุขภาพดี เคล็ดไม่ลับของคนยุคใหม่ ปรับเปลี่ยนได้ด้วยตัวเอง

ในยุคปัจจุบันเราใช้เวลาหมดไปกับ “การแข่งขัน” แข่งกันเรียนหนังสือ แข่งกันทำงาน ลามไปจนถึงแข่งกันใช้ชีวิตทั้งในชีวิตจริงและโลกเสมือนจริง (สั ...

วัยทองป้องกันได้Healthy Hub

วัยทองป้องกันได้ สัญญาณเปลี่ยนของฮอร์โมน

วัยทองป้องกันได้ พอพูดถึง “วัยทอง” หลายคนคงส่ายหน้าว่าไม่ใช่ฉันแน่ๆ แต่ใครจะไปรู้ว่าอาการที่เราเป็นอยู่แท้จริงแล้วคือ สัญญาณเข้าสู่วัยทอง ...

นอนไม่หลับHealthy Hub

นอนไม่หลับ นอนหลับยาก วิกฤตสุขภาพคนยุคใหม่!

นอนไม่หลับ ..เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกเพศ ทุกวัย  โดนอาการนอนไม่หลับของคนทั่วไปจะเฉลี่ยอยู่ที่ 1-2 คืนต่อสัปดาห์ หากนอนไม่หลับ หรือนอ ...

ภาวะต่อมหมวกไตล้าHealthy Hub

เครียดจนร่างกายแย่ ไม่ดื่มกาแฟแล้วไม่มีพลัง?

เครียดจนร่างกายแย่ ขาดกาแฟแล้วไม่มีพลัง? “ภาวะต่อมหมวกไตล้า” เชื่อว่าวัยทำงานหลายคนต้องเคยเผชิญกับปัญหาความเครียดสะสมจนร่างกายไม่สามารถรับอ ...

กินคลีนHealthy Hub

กินคลีนทุกวัน แต่ทำไมยังหนักเท่าเดิม!

กินคลีน ออกกำลังกาย แต่น้ำหนักไม่ลดเลย ! กำลังประสบปัญหาแบบนี้กันอยู่ใช่มั้ยคะ อันไหนที่ใครว่าดีเราก็ลองทำหมด ทั้งกินคลีน ออกกำลังกายไปพร้อมๆ ...

ไทรอยด์Healthy Hub

รู้ให้ทัน รับมือให้ไว ภาวะต่อมไทรอยด์เป็นพิษ!

อ้วนขึ้นโดยไม่มีสาเหตุ น้ำหนักลงเองโดยไม่ตั้งใจ รูปร่างเปลี่ยนไปจนคนต้องเข้ามาทัก! อาจไม่ใช่เรื่องดีสำหรับบางคน เพราะนั่นอาจหมายถึงความผิดปกติของ ต่อม ...

อ้วนลงพุงHealthy Hub

ผู้หญิงอ้วนลงพุง เสี่ยง!!(PCOS) โรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ

อ้วนลงพุง อย่ามองว่าเป็นเรื่องปกติ “ อ้วนลงพุง ” ผู้หญิงหลายคนคงไม่มีใครชอบ แต่รู้หรือไม่ว่าที่จริงแล้วสาเหตุที่อ้วนลงพุงอยู่นี้อาจเสี่ยงภาวะ ...

เครื่องดื่มสุขภาพHealthy Hub

3 เครื่องดื่มสุขภาพ ถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัย ต้องดื่ม!

3 เครื่องดื่มสุขภาพ ถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัย ต้องดื่ม! หากถามถึงความกังวลที่คุณผู้ชายและคุณผู้หญิงเมื่อเข้าสู่วัย 30 บวก คงหนีไม่พ้นคำตอบที่ว่า “ไม่อยากแก่ ...

Healthy Hub

นอนน้อยเป็นเหตุ ร่างกายอักเสบเพราะฮอร์โมนเหวี่ยง

นอนน้อย นอนดึก อาจเป็นพฤติกรรมเสพติดของใครหลายคน อาจเป็นเพราะกำลังดูหนังเพลินๆ เล่นเกมส์ติดพัน หรือต้องอ่านหนังสือสอบ สังคมของคนนอนดึกจึงไม่ได้มีสมาชิ ...

Detoxification

สารพิษ คุณได้รับสารพิษโดยไม่รู้ตัว จากภาชนะใกล้ตัวไปแล้วเท่าไร ?

สารพิษ (Toxic) ในช่วงเวลาที่ใครต่อใครต่างหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยการเพิ่มความระมัดระวังเพื่อป้องกันสิ่งแปลกปลอม หรือ สารพิษ (Toxic) ต่างๆ ทั้งจาก ...

WellnessHealthy Hub

Miracle Water เครื่องดื่มมหัศจรรย์ หาง่าย…ใกล้ตัว

“มะพร้าวอ่อน” (Young Coconut) ถือว่าผลไม้ที่หาได้ง่ายในประเทศไทย หากเราลองสังเกตดูมะพร้าวอ่อนมักถูกใช้เป็นสัญลักษณ์ของความสดชื่นในฤดูร้อน ...